FaturSP

Apakah anda pernah stres dengan pekerjaan yang menumpuk? Kalau ya, saya ada tipsnya. Keren banget.

Dalam kehidupan kita sehari-hari, kita percaya bahwa kebohongan akan

membuat manusia terpuruk dalam penderitaan yang mendalam, tetapi kisah

ini justru sebaliknya. Dengan adanya kebohongan ini, makna

sesungguhnya dari kebohongan ini justru dapat membuka mata kita dan

terbebas dari penderitaan, ibarat sebuah energi yang mampu mendorong

mekarnya sekuntum bunga yang paling indah di dunia.



Cerita bermula ketika aku masih kecil, aku terlahir sebagai seorang

anak laki-laki di sebuah keluarga yang miskin. Bahkan untuk makan

saja, seringkali kekurangan. Ketika makan, ibu sering memberikan porsi

nasinya untukku. Sambil memindahkan nasi ke mangkukku, ibu berkata :

"Makanlah nak, aku tidak lapar" ---------- KEBOHONGAN IBU YANG PERTAMA

Tak perlu sampai menyewa pelatih olahraga pribadi untuk bisa langsing.


Setiap kali kita melihat selebriti Hollywood seperti Gwyneth Paltrow, Madonna, atau Angelina Jolie, kita pasti akan berpikir bagaimana mereka bisa selangsing itu meski sudah melahirkan.

Tentu saja kita pasti akan berpikir, ya pasti lah ya, mereka kan pasti punya asisten rumah tangga, pengasuh anak, koki, hingga pelatih pribadi sehingga saat pulang ke rumah, mereka tidak perlu repot mengurus anak atau membersihkan rumah, dan tinggal makan makanan sehat yang disiapkan khusus oleh ahli nutrisi khusus.

Bagi kebanyakan dari kita yang hidup di dunia "nyata", tetap fit dan langsing bukanlah perkara mudah. Namun jangan khawatir, ada enam cara sederhana yang bisa kita coba untuk tetap sehat tanpa bantuan pelatih olahraga.

1. Minum air dingin
Minum segelas air dingin membakar 9,25 kalori lebih dari minum air dengan temperatur ruangan. Penelitian juga memperlihatkan bahwa minum air meningkatkan penurunan berat badan pada perempuan yang terlalu gemuk atau sedang diet. Dan terdapat spekulasi bahwa semakin tinggi konsumsi air, semakin rendah jumlah deposit lemak atau yang tersimpan dalam tubuh. Ketika sel makinkekurangan air, maka tubuh menyimpan lebih banyak lemak ketimbang memetabolismekannya untuk mendapatkan energi.

2. Berjalan cepat, kemudian pelan
Hingga sekarang, Anda harus mengetahui mengenai latihan interval dan seberapa besar efektivitasnya untuk membakar kalori daripada berjalan atau berlari di kecepatan yang sama. Coba ketika Anda naik tangga, ambil langkah-langkah besar, meloncati satu anak tangga, lakukan selama 10 detik, kemudian melambatlah. Atau berlari menaiki tangga dengan cepat selama delapan hingga 10 detik, kemudian melambat selama 15 detik. Anda bisa melakukan cara yang sama dengan berjalan.

Kualitas sperma sangat menentukan saat Anda ingin memberikan hadiah keturunan untuk istri tersayang. Biasanya untuk memproduksi dan menjaga kualitas sperma, sebagian pria hanya menerapkan hidup sehat dengan rajin berolahraga dan berhenti menghisap rokok agar masalah seksual seperti disfungsi ereksi dan masalah lainnya bisa dihindari.
Tapi, tahukah Anda bahwa di sekitar kita ini ada begitu banyak barang yang dapat berdampak besar dan sangat merugikan bagi produksi sperma?
Delapan benda yang ada disekitar kita yang dapat menjadi pelaku pembunuh sperma antara lain:

1. Struk Pembayaran/Nota Kasir di Supermarket

Fakta ini akan mengundang beberapa pertanyaan dan ketakutan kecil, mungkin setelah ini akan banyak suami yang merasa takut membayar di kasir atau mungkin langsung menerima uang kembalian saja tanpa memegang struk pembelian.
Jurnal Fertility And Sterelity adalah sebuah studi baru yang menemukan bahwa pria dengan kadar BPA (Bisphenol A) yang lebih tinggi dalam urin mereka akan mengalami jumlah sperma yang rendah dan bahkan bisa lebih rendah dari seorang pria yang memang memiliki sperma dengan kadar yang rendah.
Bisphenol A atau bpa, adalah sebuah sebuah hormon kimia yang berpotensi dapat merusak kesehatan manusia dan lingkungan. Bisphenol A telah terbukti menghasilkan racun, efek carcinogenic, dan kemungkinan gangguan pada syaraf.
Studi terbaru juga menyiratkan bahwa bpa juga berhubungan dengan obesitas karena dapat menyebabkan aktifitas fat-cell. Bahkan dalam dosis yang rendah, beberapa hormon yang merusak kesehatan pada binatang dan manusia dapat menimbulkan sel – sel kanker, BPA juga sangat mengancam kematian Sperma.
Tahukah Anda, bahwa 40% dari nota kasir yang anda dapatkan setelah berbelanja dilapisi dengan bahan kimia Bisphenol A (BPA) yang telah dikaitkan salah satu bahan kimia yang dapat mengancam masalah kesuburan dan berbagai penyakit diaatas.

2. Makanan Kaleng/Minuman Kaleng/Susu Bubuk Kalengan

BPA juga banyak mencemari makanan yang dikemas dalam kaleng. Karena kaleng logam sendiri dilapisi dengan resin BPA yang sudah pasti akan berkontaminasi dengan makanan yang ada di dalam kaleng. Beberapa produk kalengan yang sangat gampang terkena BPA adalah pasta tomat, saus sambal, softdrink kalengan.

Pertama kali terlihat di tahun 1968.

Sebuah hewan spesies baru ditemukan sekelompok peneliti di sebuah dam yang terhubung dengan sungai Amazon. Dinamakan atretochoana eiselti, hewan ini mirip ular, tapi buta.

Para pakar biologi menemukan 6 ekor hewan yang masing-masing memiliki panjang sekitar 1 meter ini di dasar sungai Madeira di Rondonia, Brasil.

Hewan ini ditemukan pada bulan November lalu dan para peneliti masih belum menentukan genus ular tersebut. Hal ini mengkonfirmasi bahwa, hewan ini adalah spesies langka. Laporan ditemukannya hewan ini pernah ada di tahun 1968, namun sifatnya sporadis.

Bagaimana kalau mimpi basah abis sahur? Apakah puasa saya tetap sah sampai Magrib?



 Apabila kita sedang berpuasa, melakukan sesuatu yang membatalkan puasa tanpa kesadaran atau tanpa kesesengajaan, misalnya makan atau minum, maka puasanya tidak batal karena dilakukan tanpa kesengajaan atau tanpa kesadaran.

Mimpi basah terjadi tanpa niat dan tanpa kesengajaan orang yang mengalaminya. Mimpi basah terjadi karena proses biologis ketika kapasitas sperma sudah melewati ambang batas, maka sperma itu keluar lewat mimpi, yang kemudian disebut mimpi basah.

Para pembohong sebenarnya bisa dikenali dengan naiknya alis dan seulas senyum.


Penelitian terbaru menemukan empat pergerakan otot wajah yang bisa menjadi tanda perasaan sebenarnya dari seseorang, seperti perasaan bersalah di antara tekanan emosional yang intens.

Tim dari Universitas British Columbia di Kanada menyimpulkan bahwa pembohong justru sering dikhianati oleh sedikit gerakan kecil yang menyebabkan mereka tanpa sadar menaikkan alis mata saat mewakili ekspresi terkejut dan sedikit senyum.

Sementara mereka yang tidak bersalah, justru cenderung mengernyitkan alis sebagai “ekspresi tertekan” yang asli.

Tips ini penting banget buat yang sering gonta-ganti Hp karena sering rusak.

1.Jangan pernah ganti casing dengan casing ponsel palsu
Meski kelihatannya sama ukuran dan modelnya, bukan jadi jaminan Hp pasti awet. Karena hal tersebut bisa membuat beberapa komponen ponsel cepat rusak, lebih baik ganti dengan yang asli meski harganya mahal.

2.Jangan menyeting volume dering maksimal
menyetel volume dering sampai tingkat maksimal berakibat speaker jadi rusak. Untuk diri kita sendiri, so pasti pendengaran pun bakal terganggu karena kerasnya suara Hp. Lebih baik setting volume pada tingkat menengah.

3.Jangan sering mengaktifkan nada getar.
Nada getar yang sering diaktifkan membuat boros baterai. Sebaiknya aktifkan nada getar seperlunya saja, misalnya jika kita ada dalam keramaian dimana suara bising dimana-mana.

1. Permudah multitasking dengan permen karet

Riset baru Australia menemukan, kunyah permen karet meredakan keresahan sampai 17% pada orang dewasa yang melakukan sejumlah aktivitas pada saat bersamaan (multitasking).

2. Kendalikan sulit tidur dengan SUSU

Terlalu tegang dan sulit tidur? Segelas susu hangat benar-benar bisa menenangkan saraf. Kandungan kalsium di dalam susu mengurangi kejang otot.

3. Atasi sakit otot dengan peregangan

Ketika stres, Anda menegangkan otot-otot di bahu, leher, dan rahang, yang lalu membuat sakit dan leher kaku. Cara sederhana untuk mengatasinya adalah peregangan lembut seperti menjulurkan lengan dan tungkai, atau tekuk leher dan putarkan ke bahu yang satu, lalu ke bawah sehingga dagu menempel di dada dan putarkan ke bahu lainnya. Ulangi dengan arch kebalikannya.

8 Cara Meningkatkan Rasa Percaya Diri Anak Anak-anak yang berprestasi dan berperilaku baik di sekolah umumnya memiliki orangtua yang suportif dan bisa membimbing, dibandingkan dengan orangtua yang terlalu menuntut dan "over-protective" pada anak-anak ketika mereka menghadapi kesulitan belajar, tantangan fisik atau sosial. Anak-anak yang percaya diri adalah hasil dari orangtua yang cukup bijak untuk mengenali kapan anak-anak mereka membutuhkan bantuan. Para orang tua memiliki Kepercayaan total pada kemampuan anak mereka dalam menghadapi situasi tertentu tetapi tetap siap membantu bila diperlukan. Apa cara terbaik untuk mendorong rasa percaya diri pada anak Anda ? Berikut adalah beberapa sikap yang bisa Anda lakukan.

Ane ingin memberikan tips dan sekedar share buat agan yang ngerasa Anti banget terhadap Matematika.Dibawah ini merupakan beberapa kunci supaya kita bisa pinter Matematika, Percaya atau tidak silahkan agan coba: